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6丰成1.4米仰卧板健身器材健腹器仰卧起坐板 六泡棉保护

6丰成1.4米仰卧板健身器材健腹器仰卧起坐板 六泡棉保护
请认准(丰成牌) 丰成牌大号仰卧起坐板质量绝对NO.1 各位买家朋友们请注意:颜色黑色和蓝色(颜色随意发货,不配牵引绳,买家朋友们注意。) 重要说明:我们的仰卧板是出厂价销售,谢绝还价 丰成牌弧形仰卧板质量可靠价格低廉买家可以放心够买使用. 平坦小腹的利器六泡棉保护 大号架子长140CM、宽29CM,高62CM高低可以调节,适应不同身高人士使用; 健身、瘦腹,更能效消除疲劳,运动简洁轻巧; 移动轻松,占地面积小 具有仰卧起坐训能 小腹平坦是许多人一辈子的梦想,因为有平坦的小腹女生就可以穿许多性感的衣服,男生不会让人感到老态龙钟,而本款健身器材正是针对腹部训练而设计的,让您用正确的方式、事半功倍的效果?让您的小腹平坦,只要您从现在开始每天15分钟,持续不断的使用,您的梦想很快就可以实现了! 腹背训练器的用途 长时间的电脑工作势必影响到人的健康。这种影响是日积月累,日趋严重的。不注意和放任的态度都将导致日后身体机能的恶变。这决不是危言耸听,站长已深有体会!!! 腹背训练器不光是健美器材,更能舒缓腰肌劳损者的背部筋膜劳损。一天两组共计60次的收背运动将使背部变得轻松。当然,在这之后,最重要的还是保持正确的坐姿!!! 锻炼方法简介 1.仰卧起坐(主要锻炼腹部的六块肌肉,快速消耗腹部脂肪) 2.收背运动(主要锻炼背部相关肌肉群,这也是舒缓腰肌劳损的主要方法) 3.仰卧抬腿(主要锻炼腹部、大腿部肌肉) 辅助锻炼方法 腰部往下弯,腿直立,手臂及头部下垂,悬在空中,不要强迫自己双手触地,尽量放松肌肉,然后自然伸展背部及腿部的肌肉,约停一分钟,再重复3次 QQ:961513959/21154077
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