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【爱葛妮丝】淋巴按摩效果的秘诀

【爱葛妮丝】淋巴按摩效果的秘诀
【爱葛妮丝】淋巴按摩效果的秘诀
人体主要的淋巴结分布
  腋淋巴结引流
  在右手腋下胳肢窝凹陷处,以右手拇指外的四指指腹,连续轻轻按压七下,再换手重复相同动作。
  腹部淋巴结引流
  以左右手交叠(左手心压在右手背上)的姿势,自心脏下沿处,对腹腔做顺时钟方向的圆形按摩轻推,动作宜缓慢而有节奏,以每2秒1圈为最佳。
淋巴系统是人体最大的排毒系统,也是人体很重 要的循环系统。相当于人体内的清道夫,亦是收集人体各器官毒素的主要媒介。分布耳后淋巴、腋下淋巴、腹股沟淋巴和背部淋巴。随着生活水平的提高,空气的污染,有毒的食品,不规律的生活方式等时刻都在侵蚀我们的身体。
体内的毒素的增多,容颜的衰老,浑身酸痛,抵抗下降,记忆力下降,面部的痤疮,粉刺,便秘,口臭,男性性功能低下,女性月经不调提前闭经;下肢水肿等都是体内的毒素所致。淋巴排毒主要是通过高效的的精油及独特的淋巴引流手法,刮、按、压、搓、揉,来激活淋巴结,疏通淋巴管,带走体内多余的水分及毒素,消除肌肉浮肿;达到标本兼治,长期做淋巴排毒能延缓衰老,美容养颜,燃烧多余脂肪。提高自身免疫力,中医学有名言:“护好淋巴腺,不用消炎片”就是这个道理。让你不再做两分钟先生,和难言的女人。
以上就是腋下淋巴排毒的好处,可以通过刮痧按压等方式来排毒,会让我们的皮肤看上去更光滑,所以对于女性来说腋下淋巴排毒是一种很好的方式,当然男性也可以选择腋下淋巴排毒,可以提高自己的身体机能,提高自己的免疫力,抵御各种疾病。
疏通淋巴的好处:改善睡眠,头晕头痛,面部肤色暗黄无光泽。肩周炎,肩颈疼痛,易落枕,记忆力减退。脑部循环差,供血部足,供氧不足。颈部淋巴结肿大,长痘。易形成黑色素,沉淀长斑。预防老年痴呆,心脑疾病。改善咽喉肿痛,改善双下巴。下颚塑型。
颈部淋巴的重要性:与动脉相连;与颈椎相连,与肩颈相连;锁骨与腋下淋巴相连
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